Séances NMO®-EMDR à Aix-en-Provence
"Vous êtes maître de votre vie, qu’importe votre prison, vous en avez les clés."
Dalaï LAMA
Psychothèrapie NMO®-EMDR
Neurothérapie par le Mouvement Oculaire c’est quoi ?
Cette approche thérapeutique est le fruit de la découverte par Francine Shapiro (1987) et des travaux de recherche, notamment de David Servan-Schreiber en France. Ses chercheurs ont fait le lien entre en les stimulations bilatérales fait par des mouvements oculaires EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) et le traitement de l’information par le cerveau permettant d’éloigner les pensées ou les événements traumatiques.
Cette approche n’a fait que valider un mécanisme naturel chez tous les mammifères traitant l’information la nuit lors du sommeil paradoxal.
Durant cette phase, le cerveau va traiter l’évènement en lien avec l’émotion. Ce processus permet le rééquilibrage des émotions et de tout le système physiologique. On parlera de stress post-traumatique dés lors que ce processus naturel n’a pas pu se mettre en place suite à une altération et un dysfonctionnement cérébrale du traitement de l’émotion.
Que peut apporter l’accompagnement par la méthode NMO®-EMDR ?
La NMO®-EMDR est une approche de psychothérapie inspirée de l’EMDR accouplée à la méthode COALIX®. La N.M.O® établit la relation entre les pensées, les émotions et les réactions dans le corps en activant les capacités d’auto-guérison du cerveau par la stimulation des deux hémisphères en alternance par le mouvement des yeux. La N.M.O. va permettre au système neurologique de reprendre son fonctionnement normal de traitement de l’information. Il s’agit d’un traitement efficace des personnes qui font face à des traumas ou en état de stress post-traumatique (ESPT).
La méthode COALIX ® va apporter un accompagnement spécifique centré sur l’émotion en amont lors de l’anamnèse. Cette partie va me permettre de comprendre que lors d’un évènement ou d’une situation, l’observation génère des pensées à propos de soi, que l’on va nommer cognitions (positives ou négatives). Ces cognitions à propos de soi vont entrainer une réponse émotionnelle qui va s’exprimer dans le corps à travers les sensations.
Mon accompagnement
L’outil N.M.O®EMDR n’étant qu’un outil, tout le travail consiste en amont de comprendre avec la personne son blocage dans un cadre rassurant.
Cette étape est importante, par une technique de dissociation la personne peut revoir la scène sans la vivre, juste l’observer. L'objectif étant de mettre des mots, d’exprimer des émotions sans revivre la situation et surtout, se réapproprier sa vie en modifiant sa perception de SOI.
Cette alliance thérapeutique est le centre du travail, car durant l’anamnèse le cerveau est en face de modification et l’étape d’après va amorcer le changement par le mouvement bilatéral.
Le protocole consiste par des stimulations bilatérales des mouvements oculaires, de stimuler le cerveau afin de rendre neutre la situation et renforcer sa perception de SOI positive.
Prise de R.D.V 06.26.21.15.16 ( uniquement à mon cabinet)
Les clés de ma VIE
Réalisation & référencement
